Volver a la rutina con niños puede ser todo un reto. Las tardes de sol y jugar sin parar llegan a su fin, mientras que las obligaciones vuelven a la carga. Por eso, hoy os traemos unos cuantos consejos para que la vuelta a la rutina sea todo un éxito.

Pasos para volver a la rutina

Cambios progresivos

Los cambios de horarios brusco no son recomendables con los más peques. Éstos necesitan un periodo de adaptación para poder volver a la rutina. Para ello, lo mejor es hacer el cambio de manera progresiva. En otras palabras, introduciendo pequeños cambios cada día. Lo más recomendable es empezar 2 semanas antes de la vuelta al cole.

Ir a dormir más pronto

Es el cambio de horario más evidente y el más difícil. En verano, los peques se acostumbran a irse a dormir más tarde y, por lo tanto, ya no madrugan. Para que los madrugones para ir a la guardería o cole no sean una batalla a contrareloj, te recomendamos que vayas adelantado a poco a poco la hora de irse a dormir.

Volver a comer a la hora habitual

Al ir a la cama más pronto, podrás adelantar la hora de despertarle y, por lo tanto, de desayunar. De esta manera, el desayuno, la comida y la cena empezaran a realizarse a unas horas fijas. En el caso de tu peque se quede en el comedor, una idea es que intentes realizar la hora de la comida a la misma que lo hace el centro. Así tu peque se podrá adaptar mucho mejor.

Hacerle formar parte del plan

Los papis y mamis tendemos a organizar la vida de nuestros peques creyendo que éstos no son conscientes ¡Y todo lo contrario! Una manera de que el peque se adapte mejor es hacerle participe del cambio. No se trata de preguntarle ni consultarle todo, ni de recordarle cada día que la vuelta al cole ya llega. Pero, si podemos hablar de ello de manera divertida. Si son más mayores, nos pueden acompañar a comprar el material escolar.

Mantener la calma

Volver a la rutina no será fácil y lo más seguro es que el peque proteste ¿Y quién no? Incluso a los adultos nos cuesta cambiar el chip de vacaciones. Por eso es necesario tener una actitud positiva y calmada ante el peque. Es importante que vea la vuelta a la rutina como algo bueno.

Estos son los consejos para que volver a la rutina sea fácil para todos. Pero, si tu peque va empezar la guardaría o el cole no te pierdas cómo hacer que el primer día sea un éxito.

Team Mooms

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